pdf dowlnload Programm: vitalbewegen.de/media/ProgrammvollHerbst%202018.pdf
| Wohlfühltag Aus dem Stress in die Balance |
Hennef | Hennef | |||||
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der Wohlfühltag, Das Zusammenspiel von Ernährung, Bewegung und Entspannung werden Sie genießen und Tipps mit nach Hause nehmen. Neueste Fakten zum Thema Superfoods und wie man sie alltagstauglich genießt, geben Ihnen Kraft für den Winter. |
Dienstag, 28. August l2018 bis Dienstag, 11. Dezember außer 18.&25.9., 23.&30.10.18 |
Donnerstag, 30. August 2018 |
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| Gemeinsames Zubereiten | 12 Kursstunden | 11 Kursstunden | |||||
| von gesunden, leckeren, | Aquafitness = €105,50 | Erwachsene € 96,50 | |||||
| alltagstauglichen (!) Snacks und Superfoods / Brainfoods |
Kinderkurse(11x40min)= €119,- | Kinder (11x40 Min) € 108,50 | |||||
| Walking/Jogging, | Kinder(11x30Min) € 89,50 | ||||||
| einfache,gezielte Entspanung und |
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| Aquafitness | |||||||
| € 95,- | |||||||
| 13.50 - 14.30 | Spielend | 08.00 - 08.40 | Wasser- | ||||
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schwimmen |
gymnastik | ||||||
| 14.35 - 15.15 | Schwimmen | 08.45 - 09.25 | Aquafitness | ||||
| mit Spaß | |||||||
| 09.35 -10.15 | Wasser- | ||||||
| gymnastik | |||||||
| 15.25 - 16.05 | Mini Club 3 | ||||||
| 10.30 -11.10 | Mini Club 2 | ||||||
| 16.10 - 16.50 | Aquafitness | ||||||
| 11.10. - 11.40 | Mini Club 1 | ||||||
| 16.55 - 17.35 | Kinderschwimm | ||||||
| training | 13.55 - 14.25 | Spielend | |||||
| schwimmen | |||||||
| 17.45 - 18.25 | Aquafitness | lernen für Minis | |||||
| 18.30 - 19.10 | Aquafitness | ||||||
| 14.30 - 15.10 | Spielend | ||||||
| schwimmern | |||||||
| lernen | |||||||
| 15.20 - 16.00 | Schwimmen mit Spaß | ||||||
| 16.05 - 16.45 | Aquafitness | ||||||
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Curanum Seniorenresidenz | Curanum Seniorenresidenz | |||||
| Kurhausstr. 45 | Kurhausstr. 45 | ||||||
| 53773 Hennef | 53773 Hennef | ||||||
| Anmeldeunterlagen bitte anfordern: | |||||||
| Dipl. Sportlehrerin & Sporttherapeutin, Heilpraktikerin Karin Völkl Tel. 02 28 - 65 05 25 o. Mail | |||||||
13.12.2018 - 10:34 Uhr
Programm Frühjahr 2019
Hier erhalten sie den Kursplan ab dem 8. Januar 2019
PDF DOWNLOAD:
vitalbewegen.de/media/ProgrammvollFruehjahr2019.pdf
Kinder, die kleinsten Patienten
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